風邪ーー！！

ふむふむ…風邪にかかった時の一番の対処方は…充分な睡眠らしい。
寝るのを惜しがってちゃいけないのか…。
昨日逆に早く寝て野球のせいでPRIDE王の録画できなかった…。
なんでナースのお仕事やっとるんぢゃい（涙）

でもって？部屋の湿度を上げる…。
湿度が50％をこえるとウィルスの生存率が3％になる。
…加湿器とかうちにあったかな？無い気がする。

んー…ビタミンC。ビタミン剤や健康補助食品。
特定保健用食品（トクホ）なら厚生労働省にも認めらてて安心…。
たまごを使ったもの。栄養あるからね。
水分…とにかく重要らしい。ウィルスは湿度に弱い。
細菌ごとき水分で撃破GO！！
水だけでなく、ヨーグルトとかスープもNICE。
あ、これならできそう〜。

ストレス。心が深く傷ついた人は風邪にかかりやすい。。。
うわ…マジかこれ。。僕と同じ属性の人は凹みやすい。やばい！！
自分に優しく…！

んで、なるべく口呼吸をしない。
よく水分をとって口の中を乾かさない。飴とかで口をかわきにくくする。
ウィルスが全身にまわるのを防ぐ。。。防げるのかぁ。

タバコ…吸うか。問題なし。

あー！しまった！！ベンザブロックがよかったのか（汗）
こうなったらヤケモードON！

とぉにかーくっ！
・塩水、緑茶、紅茶などでまめにうがい（口を乾かさない。水分！）
・ビタミンCの摂取
・良く食べ良く寝る

なあるほど。これで風邪をひいても安心…てこともないか（汗）

ただウンチクを語りたくなっただけさ（謎露伴）